Avec le télétravail et les réunions en visioconférence, nos oreilles sont sollicitées comme jamais. Casques, écouteurs et bruits de fond constants peuvent fatiguer l’audition. La Semaine de la santé auditive au travail (3-8 novembre 2025) est l’occasion idéale pour sensibiliser chacun à l’importance de protéger son audition, même à la maison.
Les risques pour l’audition en télétravail
Travailler à distance peut sembler plus calme que le bureau. Pourtant, certains facteurs augmentent le risque pour vos oreilles :
- Écoute prolongée de casques ou écouteurs : le son est directement dirigé vers l’oreille.
- Volume trop élevé pour compenser le bruit ambiant à la maison.
- Multiplication des réunions : la fatigue auditive s’accumule.
Ces situations peuvent provoquer acouphènes, fatigue auditive ou baisse temporaire de l’audition.
Signes d’alerte à surveiller
Surveillez ces symptômes :
- Oreilles bouchées après une longue visioconférence
- Bourdonnements ou sifflements (acouphènes)
- Besoin d’augmenter le volume pour comprendre vos interlocuteurs
- Fatigue ou maux de tête liés à l’écoute prolongée
Si ces signes apparaissent régulièrement, il est conseillé de consulter un audioprothésiste ou un ORL.
Conseils pour protéger vos oreilles
Même à domicile, vous pouvez préserver votre audition :
- Alterner écouteurs et haut-parleur pour réduire la pression sonore.
- Faire des pauses auditives toutes les 60 à 90 minutes.
- Limiter le volume à moins de 60 % du maximum.
- Choisir des casques de qualité avec réduction active du bruit.
- Aménager un environnement calme : fermer fenêtres et réduire les bruits domestiques.
La Semaine de la santé auditive au travail
Du 3 au 8 novembre 2025, cette semaine nationale sensibilise aux risques sonores et à l’importance d’un suivi auditif régulier.
Nos audioprothésistes à Valbonne, Grasse, Mandelieu et Saint-vallier participent à cette initiative. Ils proposent des conseils, des dépistages et des solutions adaptées pour tous ceux qui passent de longues heures en visioconférence ou en télétravail.
Le télétravail ne doit pas mettre vos oreilles en danger. Les réunions quotidiennes et l’usage intensif des casques peuvent fatiguer vos oreilles sans que vous vous en rendiez compte.
Profitez de la Semaine de la santé auditive au travail pour réaliser un bilan auditif gratuit à Valbonne ou Grasse. Nos audioprothésistes vous accompagnent pour préserver votre audition et améliorer votre confort auditif au quotidien.
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